Rowing vertical contre Squat à la barre en T

Mesuré en kg

Rowing vertical
Squat à la barre en T

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelRowing verticalSquat à la barre en T
Débutant21 kg27 kg
Novice37 kg52 kg
Intermédiaire59 kg87 kg
Avancé85 kg131 kg
Élite115 kg182 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelRowing verticalSquat à la barre en T
Débutant12 kg17 kg
Novice20 kg31 kg
Intermédiaire31 kg49 kg
Avancé44 kg72 kg
Élite60 kg98 kg