Soulevé de terre à la barre hexagonale contre Squat barre de sécurité

Mesuré en lb

Soulevé de terre à la barre hexagonale
Squat barre de sécurité

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelSoulevé de terre à la barre hexagonaleSquat barre de sécurité
Débutant 200 lb 155 lb
Novice 275 lb 235 lb
Intermédiaire 366 lb 336 lb
Avancé 471 lb 456 lb
Élite 583 lb 587 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelSoulevé de terre à la barre hexagonaleSquat barre de sécurité
Débutant 110 lb 83 lb
Novice 157 lb 129 lb
Intermédiaire 217 lb 188 lb
Avancé 285 lb 258 lb
Élite 359 lb 335 lb