Squat barre de sécurité contre Soulevé de terre à la barre hexagonale

Mesuré en kg

Squat barre de sécurité
Soulevé de terre à la barre hexagonale

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSquat barre de sécuritéSoulevé de terre à la barre hexagonale
Débutant 70 kg 91 kg
Novice 107 kg 125 kg
Intermédiaire 153 kg 166 kg
Avancé 207 kg 214 kg
Élite 266 kg 264 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSquat barre de sécuritéSoulevé de terre à la barre hexagonale
Débutant 37 kg 50 kg
Novice 58 kg 71 kg
Intermédiaire 85 kg 98 kg
Avancé 117 kg 129 kg
Élite 152 kg 163 kg