Soulevé de terre à une jambe contre Squat
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Soulevé de terre à une jambe | Squat |
|---|---|---|
| Débutant | 30 lb | 145 lb |
| Novice | 73 lb | 209 lb |
| Intermédiaire | 137 lb | 289 lb |
| Avancé | 221 lb | 382 lb |
| Élite | 320 lb | 482 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Soulevé de terre à une jambe | Squat |
|---|---|---|
| Débutant | 19 lb | 71 lb |
| Novice | 41 lb | 113 lb |
| Intermédiaire | 72 lb | 167 lb |
| Avancé | 111 lb | 232 lb |
| Élite | 157 lb | 303 lb |