Soulevé de terre avec haltères contre Squat avec haltères

Mesuré en kg

Soulevé de terre avec haltères
Squat avec haltères

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSoulevé de terre avec haltèresSquat avec haltères
Débutant 13 kg 10 kg
Novice 24 kg 19 kg
Intermédiaire 41 kg 32 kg
Avancé 62 kg 48 kg
Élite 85 kg 66 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSoulevé de terre avec haltèresSquat avec haltères
Débutant 7 kg 6 kg
Novice 15 kg 12 kg
Intermédiaire 26 kg 21 kg
Avancé 39 kg 31 kg
Élite 55 kg 43 kg