Soulevé de terre jambes tendues contre Fente inversée avec barre

Mesuré en kg

Soulevé de terre jambes tendues
Fente inversée avec barre

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSoulevé de terre jambes tenduesFente inversée avec barre
Débutant 61 kg 42 kg
Novice 91 kg 66 kg
Intermédiaire 129 kg 98 kg
Avancé 173 kg 136 kg
Élite 222 kg 178 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSoulevé de terre jambes tenduesFente inversée avec barre
Débutant 29 kg 24 kg
Novice 47 kg 37 kg
Intermédiaire 70 kg 54 kg
Avancé 97 kg 75 kg
Élite 128 kg 97 kg