Soulevé de terre jambes tendues contre Fente inversée avec barre

Mesuré en lb

Soulevé de terre jambes tendues
Fente inversée avec barre

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelSoulevé de terre jambes tenduesFente inversée avec barre
Débutant134 lb92 lb
Novice200 lb146 lb
Intermédiaire284 lb216 lb
Avancé382 lb300 lb
Élite490 lb392 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelSoulevé de terre jambes tenduesFente inversée avec barre
Débutant65 lb52 lb
Novice104 lb82 lb
Intermédiaire154 lb120 lb
Avancé214 lb165 lb
Élite281 lb215 lb