Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Soulevé de terre | Squat Sumo |
|---|---|---|
| Débutant | 176 lb | 51 lb |
| Novice | 249 lb | 121 lb |
| Intermédiaire | 340 lb | 225 lb |
| Avancé | 445 lb | 361 lb |
| Élite | 558 lb | 521 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Soulevé de terre | Squat Sumo |
|---|---|---|
| Débutant | 91 lb | 27 lb |
| Novice | 139 lb | 57 lb |
| Intermédiaire | 200 lb | 99 lb |
| Avancé | 273 lb | 153 lb |
| Élite | 352 lb | 215 lb |