Squat à la barre en T contre Rowing vertical
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat à la barre en T | Rowing vertical |
|---|---|---|
| Débutant | 59 lb | 47 lb |
| Novice | 114 lb | 82 lb |
| Intermédiaire | 192 lb | 130 lb |
| Avancé | 290 lb | 188 lb |
| Élite | 402 lb | 253 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat à la barre en T | Rowing vertical |
|---|---|---|
| Débutant | 38 lb | 25 lb |
| Novice | 68 lb | 44 lb |
| Intermédiaire | 109 lb | 68 lb |
| Avancé | 159 lb | 98 lb |
| Élite | 216 lb | 131 lb |