Squat à la barre en T contre Squat

Mesuré en kg

Squat à la barre en T
Squat

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSquat à la barre en TSquat
Débutant 27 kg 66 kg
Novice 52 kg 95 kg
Intermédiaire 87 kg 131 kg
Avancé 131 kg 173 kg
Élite 182 kg 219 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSquat à la barre en TSquat
Débutant 17 kg 32 kg
Novice 31 kg 51 kg
Intermédiaire 49 kg 76 kg
Avancé 72 kg 105 kg
Élite 98 kg 137 kg