Squat à la barre en T contre Squat Bulgare
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat à la barre en T | Squat Bulgare |
|---|---|---|
| Débutant | 59 lb | 37 lb |
| Novice | 114 lb | 80 lb |
| Intermédiaire | 192 lb | 143 lb |
| Avancé | 290 lb | 224 lb |
| Élite | 402 lb | 318 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat à la barre en T | Squat Bulgare |
|---|---|---|
| Débutant | 38 lb | 22 lb |
| Novice | 68 lb | 46 lb |
| Intermédiaire | 109 lb | 80 lb |
| Avancé | 159 lb | 123 lb |
| Élite | 216 lb | 174 lb |