Squat avant contre Soulevé de terre roumain

Mesuré en kg

Squat avant
Soulevé de terre roumain

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSquat avantSoulevé de terre roumain
Débutant 54 kg 58 kg
Novice 77 kg 87 kg
Intermédiaire 105 kg 122 kg
Avancé 137 kg 164 kg
Élite 172 kg 210 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSquat avantSoulevé de terre roumain
Débutant 31 kg 31 kg
Novice 45 kg 48 kg
Intermédiaire 63 kg 68 kg
Avancé 83 kg 93 kg
Élite 104 kg 120 kg