Squat avant contre Soulevé de terre roumain

Mesuré en kg

Squat avant
Soulevé de terre roumain

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSquat avantSoulevé de terre roumain
Débutant54 kg58 kg
Novice77 kg87 kg
Intermédiaire105 kg122 kg
Avancé137 kg164 kg
Élite172 kg210 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSquat avantSoulevé de terre roumain
Débutant31 kg31 kg
Novice45 kg48 kg
Intermédiaire63 kg68 kg
Avancé83 kg93 kg
Élite104 kg120 kg