Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat avant | Squat avec pause |
|---|---|---|
| Débutant | 120 lb | 153 lb |
| Novice | 170 lb | 216 lb |
| Intermédiaire | 231 lb | 292 lb |
| Avancé | 303 lb | 381 lb |
| Élite | 380 lb | 476 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat avant | Squat avec pause |
|---|---|---|
| Débutant | 69 lb | 80 lb |
| Novice | 100 lb | 119 lb |
| Intermédiaire | 138 lb | 168 lb |
| Avancé | 182 lb | 226 lb |
| Élite | 230 lb | 289 lb |