Squat avant contre Squat barre de sécurité
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Squat avant | Squat barre de sécurité |
|---|---|---|
| Débutant | 54 kg | 70 kg |
| Novice | 77 kg | 107 kg |
| Intermédiaire | 105 kg | 153 kg |
| Avancé | 137 kg | 207 kg |
| Élite | 172 kg | 266 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Squat avant | Squat barre de sécurité |
|---|---|---|
| Débutant | 31 kg | 37 kg |
| Novice | 45 kg | 58 kg |
| Intermédiaire | 63 kg | 85 kg |
| Avancé | 83 kg | 117 kg |
| Élite | 104 kg | 152 kg |