Squat avec ceinture contre Squat à la barre en T

Mesuré en kg

Squat avec ceinture
Squat à la barre en T

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSquat avec ceintureSquat à la barre en T
Débutant75 kg27 kg
Novice127 kg52 kg
Intermédiaire195 kg87 kg
Avancé278 kg131 kg
Élite370 kg182 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSquat avec ceintureSquat à la barre en T
Débutant38 kg17 kg
Novice72 kg31 kg
Intermédiaire118 kg49 kg
Avancé176 kg72 kg
Élite243 kg98 kg