Squat avec ceinture contre Squat avec pause

Mesuré en kg

Squat avec ceinture
Squat avec pause

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSquat avec ceintureSquat avec pause
Débutant75 kg69 kg
Novice127 kg98 kg
Intermédiaire195 kg133 kg
Avancé278 kg173 kg
Élite370 kg216 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSquat avec ceintureSquat avec pause
Débutant38 kg36 kg
Novice72 kg54 kg
Intermédiaire118 kg76 kg
Avancé176 kg103 kg
Élite243 kg131 kg