Squat avec ceinture contre Squat Bulgare

Mesuré en kg

Squat avec ceinture
Squat Bulgare

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSquat avec ceintureSquat Bulgare
Débutant75 kg17 kg
Novice127 kg36 kg
Intermédiaire195 kg65 kg
Avancé278 kg102 kg
Élite370 kg144 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSquat avec ceintureSquat Bulgare
Débutant38 kg10 kg
Novice72 kg21 kg
Intermédiaire118 kg36 kg
Avancé176 kg56 kg
Élite243 kg79 kg