Squat avec ceinture contre Squat Bulgare

Mesuré en lb

Squat avec ceinture
Squat Bulgare

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelSquat avec ceintureSquat Bulgare
Débutant166 lb37 lb
Novice279 lb80 lb
Intermédiaire430 lb143 lb
Avancé612 lb224 lb
Élite816 lb318 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelSquat avec ceintureSquat Bulgare
Débutant84 lb22 lb
Novice158 lb46 lb
Intermédiaire261 lb80 lb
Avancé389 lb123 lb
Élite535 lb174 lb