Squat avec ceinture contre Squat Bulgare

Mesuré en lb

Squat avec ceinture
Squat Bulgare

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelSquat avec ceintureSquat Bulgare
Débutant 166 lb 37 lb
Novice 279 lb 80 lb
Intermédiaire 430 lb 143 lb
Avancé 612 lb 224 lb
Élite 816 lb 318 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelSquat avec ceintureSquat Bulgare
Débutant 84 lb 22 lb
Novice 158 lb 46 lb
Intermédiaire 261 lb 80 lb
Avancé 389 lb 123 lb
Élite 535 lb 174 lb