Squat avec ceinture contre Squat Hack avec barre
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat avec ceinture | Squat Hack avec barre |
|---|---|---|
| Débutant | 166 lb | 106 lb |
| Novice | 279 lb | 178 lb |
| Intermédiaire | 430 lb | 273 lb |
| Avancé | 612 lb | 389 lb |
| Élite | 816 lb | 518 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat avec ceinture | Squat Hack avec barre |
|---|---|---|
| Débutant | 84 lb | 47 lb |
| Novice | 158 lb | 87 lb |
| Intermédiaire | 261 lb | 143 lb |
| Avancé | 389 lb | 212 lb |
| Élite | 535 lb | 292 lb |