Squat Bulgare avec haltères contre Squat Goblet
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat Bulgare avec haltères | Squat Goblet |
|---|---|---|
| Débutant | 25 lb | 31 lb |
| Novice | 43 lb | 55 lb |
| Intermédiaire | 69 lb | 88 lb |
| Avancé | 101 lb | 129 lb |
| Élite | 136 lb | 174 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat Bulgare avec haltères | Squat Goblet |
|---|---|---|
| Débutant | 15 lb | 23 lb |
| Novice | 28 lb | 38 lb |
| Intermédiaire | 45 lb | 58 lb |
| Avancé | 66 lb | 83 lb |
| Élite | 91 lb | 110 lb |