Squat Bulgare contre Fente en marchant

Mesuré en kg

Squat Bulgare
Fente en marchant

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSquat BulgareFente en marchant
Débutant17 kg12 kg
Novice36 kg28 kg
Intermédiaire65 kg53 kg
Avancé102 kg84 kg
Élite144 kg121 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSquat BulgareFente en marchant
Débutant10 kg10 kg
Novice21 kg20 kg
Intermédiaire36 kg34 kg
Avancé56 kg51 kg
Élite79 kg72 kg