Squat Bulgare contre Fente en marchant

Mesuré en lb

Squat Bulgare
Fente en marchant

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelSquat BulgareFente en marchant
Débutant 37 lb 27 lb
Novice 80 lb 63 lb
Intermédiaire 143 lb 116 lb
Avancé 224 lb 185 lb
Élite 318 lb 267 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelSquat BulgareFente en marchant
Débutant 22 lb 21 lb
Novice 46 lb 43 lb
Intermédiaire 80 lb 74 lb
Avancé 123 lb 113 lb
Élite 174 lb 158 lb