Squat Bulgare contre Pont pour les fessiers à la barre
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Squat Bulgare | Pont pour les fessiers à la barre |
|---|---|---|
| Débutant | 17 kg | 34 kg |
| Novice | 36 kg | 73 kg |
| Intermédiaire | 65 kg | 128 kg |
| Avancé | 102 kg | 199 kg |
| Élite | 144 kg | 281 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Squat Bulgare | Pont pour les fessiers à la barre |
|---|---|---|
| Débutant | 10 kg | 26 kg |
| Novice | 21 kg | 53 kg |
| Intermédiaire | 36 kg | 93 kg |
| Avancé | 56 kg | 143 kg |
| Élite | 79 kg | 202 kg |