Squat Bulgare contre Pont pour les fessiers à la barre
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat Bulgare | Pont pour les fessiers à la barre |
|---|---|---|
| Débutant | 37 lb | 76 lb |
| Novice | 80 lb | 160 lb |
| Intermédiaire | 143 lb | 282 lb |
| Avancé | 224 lb | 439 lb |
| Élite | 318 lb | 620 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat Bulgare | Pont pour les fessiers à la barre |
|---|---|---|
| Débutant | 22 lb | 57 lb |
| Novice | 46 lb | 117 lb |
| Intermédiaire | 80 lb | 205 lb |
| Avancé | 123 lb | 316 lb |
| Élite | 174 lb | 445 lb |