Squat Bulgare contre Soulevé de terre jambes tendues

Mesuré en kg

Squat Bulgare
Soulevé de terre jambes tendues

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSquat BulgareSoulevé de terre jambes tendues
Débutant17 kg61 kg
Novice36 kg91 kg
Intermédiaire65 kg129 kg
Avancé102 kg173 kg
Élite144 kg222 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSquat BulgareSoulevé de terre jambes tendues
Débutant10 kg29 kg
Novice21 kg47 kg
Intermédiaire36 kg70 kg
Avancé56 kg97 kg
Élite79 kg128 kg