Squat Bulgare contre Soulevé de terre

Mesuré en kg

Squat Bulgare
Soulevé de terre

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSquat BulgareSoulevé de terre
Débutant 17 kg 80 kg
Novice 36 kg 113 kg
Intermédiaire 65 kg 154 kg
Avancé 102 kg 202 kg
Élite 144 kg 253 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSquat BulgareSoulevé de terre
Débutant 10 kg 41 kg
Novice 21 kg 63 kg
Intermédiaire 36 kg 91 kg
Avancé 56 kg 124 kg
Élite 79 kg 160 kg