Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat Bulgare | Squat fente |
|---|---|---|
| Débutant | 37 lb | 61 lb |
| Novice | 80 lb | 115 lb |
| Intermédiaire | 143 lb | 191 lb |
| Avancé | 224 lb | 286 lb |
| Élite | 318 lb | 395 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat Bulgare | Squat fente |
|---|---|---|
| Débutant | 22 lb | 33 lb |
| Novice | 46 lb | 64 lb |
| Intermédiaire | 80 lb | 107 lb |
| Avancé | 123 lb | 161 lb |
| Élite | 174 lb | 222 lb |