Squat en appui contre Presse en poussée
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat en appui | Presse en poussée |
|---|---|---|
| Débutant | 60 lb | 88 lb |
| Novice | 105 lb | 129 lb |
| Intermédiaire | 166 lb | 180 lb |
| Avancé | 241 lb | 240 lb |
| Élite | 325 lb | 305 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat en appui | Presse en poussée |
|---|---|---|
| Débutant | 42 lb | 51 lb |
| Novice | 66 lb | 73 lb |
| Intermédiaire | 98 lb | 101 lb |
| Avancé | 135 lb | 133 lb |
| Élite | 176 lb | 167 lb |