Squat en appui contre Thruster

Mesuré en kg

Squat en appui
Thruster

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSquat en appuiThruster
Débutant 27 kg 31 kg
Novice 48 kg 49 kg
Intermédiaire 75 kg 73 kg
Avancé 109 kg 100 kg
Élite 147 kg 131 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSquat en appuiThruster
Débutant 19 kg 21 kg
Novice 30 kg 31 kg
Intermédiaire 44 kg 44 kg
Avancé 61 kg 60 kg
Élite 80 kg 77 kg