Thruster contre Squat en appui

Mesuré en kg

Thruster
Squat en appui

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelThrusterSquat en appui
Débutant31 kg27 kg
Novice49 kg48 kg
Intermédiaire73 kg75 kg
Avancé100 kg109 kg
Élite131 kg147 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelThrusterSquat en appui
Débutant21 kg19 kg
Novice31 kg30 kg
Intermédiaire44 kg44 kg
Avancé60 kg61 kg
Élite77 kg80 kg