Thruster contre Squat en appui

Mesuré en lb

Thruster
Squat en appui

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelThrusterSquat en appui
Débutant69 lb60 lb
Novice109 lb105 lb
Intermédiaire160 lb166 lb
Avancé221 lb241 lb
Élite289 lb325 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelThrusterSquat en appui
Débutant46 lb42 lb
Novice69 lb66 lb
Intermédiaire98 lb98 lb
Avancé132 lb135 lb
Élite169 lb176 lb