Thruster contre Squat en appui

Mesuré en lb

Thruster
Squat en appui

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelThrusterSquat en appui
Débutant 69 lb 60 lb
Novice 109 lb 105 lb
Intermédiaire 160 lb 166 lb
Avancé 221 lb 241 lb
Élite 289 lb 325 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelThrusterSquat en appui
Débutant 46 lb 42 lb
Novice 69 lb 66 lb
Intermédiaire 98 lb 98 lb
Avancé 132 lb 135 lb
Élite 169 lb 176 lb