Thruster contre Squat en appui

Mesuré en kg

Thruster
Squat en appui

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelThrusterSquat en appui
Débutant 31 kg 27 kg
Novice 49 kg 48 kg
Intermédiaire 73 kg 75 kg
Avancé 100 kg 109 kg
Élite 131 kg 147 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelThrusterSquat en appui
Débutant 21 kg 19 kg
Novice 31 kg 30 kg
Intermédiaire 44 kg 44 kg
Avancé 60 kg 61 kg
Élite 77 kg 80 kg