Squat fente contre Soulevé de terre

Mesuré en kg

Squat fente
Soulevé de terre

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSquat fenteSoulevé de terre
Débutant28 kg80 kg
Novice52 kg113 kg
Intermédiaire87 kg154 kg
Avancé130 kg202 kg
Élite179 kg253 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSquat fenteSoulevé de terre
Débutant15 kg41 kg
Novice29 kg63 kg
Intermédiaire49 kg91 kg
Avancé73 kg124 kg
Élite101 kg160 kg