Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat fente | Soulevé de terre |
|---|---|---|
| Débutant | 61 lb | 176 lb |
| Novice | 115 lb | 249 lb |
| Intermédiaire | 191 lb | 340 lb |
| Avancé | 286 lb | 445 lb |
| Élite | 395 lb | 558 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat fente | Soulevé de terre |
|---|---|---|
| Débutant | 33 lb | 91 lb |
| Novice | 64 lb | 139 lb |
| Intermédiaire | 107 lb | 200 lb |
| Avancé | 161 lb | 273 lb |
| Élite | 222 lb | 352 lb |