Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Squat Hack avec barre | Squat |
|---|---|---|
| Débutant | 48 kg | 66 kg |
| Novice | 81 kg | 95 kg |
| Intermédiaire | 124 kg | 131 kg |
| Avancé | 176 kg | 173 kg |
| Élite | 235 kg | 219 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Squat Hack avec barre | Squat |
|---|---|---|
| Débutant | 21 kg | 32 kg |
| Novice | 40 kg | 51 kg |
| Intermédiaire | 65 kg | 76 kg |
| Avancé | 96 kg | 105 kg |
| Élite | 132 kg | 137 kg |