Squat Hack avec barre contre Squat Bulgare
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat Hack avec barre | Squat Bulgare |
|---|---|---|
| Débutant | 106 lb | 37 lb |
| Novice | 178 lb | 80 lb |
| Intermédiaire | 273 lb | 143 lb |
| Avancé | 389 lb | 224 lb |
| Élite | 518 lb | 318 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat Hack avec barre | Squat Bulgare |
|---|---|---|
| Débutant | 47 lb | 22 lb |
| Novice | 87 lb | 46 lb |
| Intermédiaire | 143 lb | 80 lb |
| Avancé | 212 lb | 123 lb |
| Élite | 292 lb | 174 lb |