Squat Hackenberg contre Presse à cuisses inclinée
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat Hackenberg | Presse à cuisses inclinée |
|---|---|---|
| Débutant | 129 lb | 211 lb |
| Novice | 217 lb | 337 lb |
| Intermédiaire | 335 lb | 500 lb |
| Avancé | 478 lb | 696 lb |
| Élite | 637 lb | 913 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat Hackenberg | Presse à cuisses inclinée |
|---|---|---|
| Débutant | 57 lb | 115 lb |
| Novice | 117 lb | 207 lb |
| Intermédiaire | 203 lb | 333 lb |
| Avancé | 313 lb | 489 lb |
| Élite | 440 lb | 665 lb |