Squat partiel contre Squat sur boîte

Mesuré en lb

Squat partiel
Squat sur boîte

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelSquat partielSquat sur boîte
Débutant151 lb167 lb
Novice231 lb245 lb
Intermédiaire333 lb344 lb
Avancé454 lb459 lb
Élite587 lb584 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelSquat partielSquat sur boîte
Débutant87 lb86 lb
Novice137 lb132 lb
Intermédiaire202 lb192 lb
Avancé279 lb262 lb
Élite364 lb339 lb