Squat sur boîte contre Squat partiel

Mesuré en kg

Squat sur boîte
Squat partiel

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSquat sur boîteSquat partiel
Débutant 76 kg 69 kg
Novice 111 kg 105 kg
Intermédiaire 156 kg 151 kg
Avancé 208 kg 206 kg
Élite 265 kg 266 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSquat sur boîteSquat partiel
Débutant 39 kg 39 kg
Novice 60 kg 62 kg
Intermédiaire 87 kg 91 kg
Avancé 119 kg 126 kg
Élite 154 kg 165 kg