Squat partiel contre Squat

Mesuré en lb

Squat partiel
Squat

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelSquat partielSquat
Débutant151 lb145 lb
Novice231 lb209 lb
Intermédiaire333 lb289 lb
Avancé454 lb382 lb
Élite587 lb482 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelSquat partielSquat
Débutant87 lb71 lb
Novice137 lb113 lb
Intermédiaire202 lb167 lb
Avancé279 lb232 lb
Élite364 lb303 lb