Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Squat Sumo | Poussée des hanches |
|---|---|---|
| Débutant | 23 kg | 45 kg |
| Novice | 55 kg | 85 kg |
| Intermédiaire | 102 kg | 140 kg |
| Avancé | 164 kg | 208 kg |
| Élite | 237 kg | 286 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Squat Sumo | Poussée des hanches |
|---|---|---|
| Débutant | 12 kg | 35 kg |
| Novice | 26 kg | 64 kg |
| Intermédiaire | 45 kg | 102 kg |
| Avancé | 69 kg | 149 kg |
| Élite | 98 kg | 203 kg |