Squat sur boîte contre Soulevé de terre

Mesuré en kg

Squat sur boîte
Soulevé de terre

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSquat sur boîteSoulevé de terre
Débutant 76 kg 80 kg
Novice 111 kg 113 kg
Intermédiaire 156 kg 154 kg
Avancé 208 kg 202 kg
Élite 265 kg 253 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSquat sur boîteSoulevé de terre
Débutant 39 kg 41 kg
Novice 60 kg 63 kg
Intermédiaire 87 kg 91 kg
Avancé 119 kg 124 kg
Élite 154 kg 160 kg