Squat sur boîte contre Soulevé de terre

Mesuré en kg

Squat sur boîte
Soulevé de terre

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSquat sur boîteSoulevé de terre
Débutant76 kg80 kg
Novice111 kg113 kg
Intermédiaire156 kg154 kg
Avancé208 kg202 kg
Élite265 kg253 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSquat sur boîteSoulevé de terre
Débutant39 kg41 kg
Novice60 kg63 kg
Intermédiaire87 kg91 kg
Avancé119 kg124 kg
Élite154 kg160 kg