Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Squat | Good Morning |
|---|---|---|
| Débutant | 66 kg | 27 kg |
| Novice | 95 kg | 52 kg |
| Intermédiaire | 131 kg | 86 kg |
| Avancé | 173 kg | 129 kg |
| Élite | 219 kg | 178 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Squat | Good Morning |
|---|---|---|
| Débutant | 32 kg | 16 kg |
| Novice | 51 kg | 29 kg |
| Intermédiaire | 76 kg | 46 kg |
| Avancé | 105 kg | 68 kg |
| Élite | 137 kg | 92 kg |