Squat contre Pont pour les fessiers à la barre
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Squat | Pont pour les fessiers à la barre |
|---|---|---|
| Débutant | 66 kg | 34 kg |
| Novice | 95 kg | 73 kg |
| Intermédiaire | 131 kg | 128 kg |
| Avancé | 173 kg | 199 kg |
| Élite | 219 kg | 281 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Squat | Pont pour les fessiers à la barre |
|---|---|---|
| Débutant | 32 kg | 26 kg |
| Novice | 51 kg | 53 kg |
| Intermédiaire | 76 kg | 93 kg |
| Avancé | 105 kg | 143 kg |
| Élite | 137 kg | 202 kg |