Squat contre Soulevé de terre Jefferson
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Squat | Soulevé de terre Jefferson |
|---|---|---|
| Débutant | 66 kg | 68 kg |
| Novice | 95 kg | 108 kg |
| Intermédiaire | 131 kg | 160 kg |
| Avancé | 173 kg | 222 kg |
| Élite | 219 kg | 291 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Squat | Soulevé de terre Jefferson |
|---|---|---|
| Débutant | 32 kg | 31 kg |
| Novice | 51 kg | 57 kg |
| Intermédiaire | 76 kg | 93 kg |
| Avancé | 105 kg | 139 kg |
| Élite | 137 kg | 190 kg |