Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat | Soulevé de terre roumain |
|---|---|---|
| Débutant | 145 lb | 129 lb |
| Novice | 209 lb | 191 lb |
| Intermédiaire | 289 lb | 270 lb |
| Avancé | 382 lb | 362 lb |
| Élite | 482 lb | 462 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat | Soulevé de terre roumain |
|---|---|---|
| Débutant | 71 lb | 69 lb |
| Novice | 113 lb | 105 lb |
| Intermédiaire | 167 lb | 151 lb |
| Avancé | 232 lb | 205 lb |
| Élite | 303 lb | 264 lb |