Squat contre Squat en appui

Mesuré en kg

Squat
Squat en appui

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSquatSquat en appui
Débutant 66 kg 27 kg
Novice 95 kg 48 kg
Intermédiaire 131 kg 75 kg
Avancé 173 kg 109 kg
Élite 219 kg 147 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSquatSquat en appui
Débutant 32 kg 19 kg
Novice 51 kg 30 kg
Intermédiaire 76 kg 44 kg
Avancé 105 kg 61 kg
Élite 137 kg 80 kg