Squat contre Squat en appui

Mesuré en kg

Squat
Squat en appui

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSquatSquat en appui
Débutant66 kg27 kg
Novice95 kg48 kg
Intermédiaire131 kg75 kg
Avancé173 kg109 kg
Élite219 kg147 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSquatSquat en appui
Débutant32 kg19 kg
Novice51 kg30 kg
Intermédiaire76 kg44 kg
Avancé105 kg61 kg
Élite137 kg80 kg