Squat contre Squat Sumo

Mesuré en kg

Squat
Squat Sumo

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSquatSquat Sumo
Débutant 66 kg 23 kg
Novice 95 kg 55 kg
Intermédiaire 131 kg 102 kg
Avancé 173 kg 164 kg
Élite 219 kg 237 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSquatSquat Sumo
Débutant 32 kg 12 kg
Novice 51 kg 26 kg
Intermédiaire 76 kg 45 kg
Avancé 105 kg 69 kg
Élite 137 kg 98 kg