Squat contre Tirage vertical à la poulie assis
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat | Tirage vertical à la poulie assis |
|---|---|---|
| Débutant | 145 lb | 93 lb |
| Novice | 209 lb | 132 lb |
| Intermédiaire | 289 lb | 180 lb |
| Avancé | 382 lb | 235 lb |
| Élite | 482 lb | 295 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat | Tirage vertical à la poulie assis |
|---|---|---|
| Débutant | 71 lb | 52 lb |
| Novice | 113 lb | 75 lb |
| Intermédiaire | 167 lb | 105 lb |
| Avancé | 232 lb | 139 lb |
| Élite | 303 lb | 176 lb |